Être parent, c'est aussi prendre soin de soi


Les ateliers gwan moun favorisent votre bien-être en tant que parent et individu.

Bonheur, stress, amour, apprentissage... Le rôle de parent est à la fois source de grandes joies et de préoccupations. À l'arrivée d'un enfant, le parent doit s'adapter rapidement à divers changements qui s'opèrent dans sa vie. Plus ses besoins sont satisfaits, plus l'expérience parentale est gratifiante. En effet, lorsque le parent prend un temps pour lui-même, il se respecte et apprend à s'aimer.

Les ateliers gwan moun vous permettent de mieux vous connaître et de prendre rendez-vous avec vous-même. Des ateliers de soutien à la parentalité et favorisant le bien-être personnel vous sont offerts en groupe ou en individuel par des professionnels diplômés. Ces derniers sauront vous procurer des soins et des services de qualité qui répondront à vos besoins. Pour les grands-parents aussi!

Accompagnement à la parentalité

Méditation pleine conscience

Yoga

Soins alternatifs

L'horaire et les formules des ateliers gwan moun vous seront communiqués très bientôt.

Soyez vigilants!